Letzte Woche trafen sich Michael und Lauryn mit Jay Shetty am Die HIM & HER Present.
Wenn Sie Jay Shetty noch nicht kennen, er ist ein globaler Bestseller-Autorpreisgekrönter Podcast-Moderator von AbsichtlichChief Objective Officer von Ruhigund ein zielstrebiger Unternehmer, der weltweit einen unglaublichen Einfluss auf die Herzen und Köpfe hatte.
Heute ist er mit uns zu Gast, um über Beziehungen und darüber, wie man jemanden für eine langfristige Beziehung findet, zu sprechen. Wir diskutieren auch, wie man seine aktuelle Beziehung pflegt, warum manche Beziehungen nicht funktionieren und wie es zu mangelnder Verbundenheit in Paarbeziehungen kommt und wie man das Drawback lösen kann.
Jay Shettys Podcast-Erkenntnisse:
Erwartungen an die Liebe vs. Realität: Die Leute erwarten, dass die Liebe wie ein Movie ist. Sie wollen, dass an ihrem Companion alles perfekt ist. Die Realität ist, dass niemand perfekt ist und Sie niemanden finden werden, der all Ihren Erwartungen gerecht wird.
Wissen: Menschen schätzen es, wenn man ihnen Anerkennung schenkt. Wenn Sie sich nur einen kurzen Second (30 Sekunden bis zwei Minuten) Zeit nehmen, um jemandem Ihre Wertschätzung oder Anerkennung auszudrücken, kann dies einen erheblichen Einfluss auf den Tag des anderen und seine Wahrnehmung von Ihnen haben.
Konzentrieren Sie sich auf Positives und Lösungen: Adverse Denkmuster können zu Verhaltenszyklen führen, die Müdigkeit oder andere adverse Emotionen den ganzen Tag über aufrechterhalten. Um diesen Kreislauf zu durchbrechen, müssen Sie Ihre Gedanken bewusst auf positivere und produktivere Dinge lenken, anstatt Gewohnheiten wie Binge-Watching auf Netflix zu erliegen, um dem zu entfliehen.
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Hören Sie unbedingt die ganze Folge weil es Sie dazu inspiriert, alle Ihre Beziehungen zu verbessern, nicht nur die romantischen. Außerdem spricht Jay über seine Liebe zu Videospielen (es ist seine Artwork der Meditation), die Regeln des Geräts bei ihm zu Hause, seine Ernährung und wie er sein Geschäft führt.
x, das Skinny Confidential-Crew.
+ Lesen Sie die wichtigsten Erkenntnisse aus der Gary Vee-Folge Hier.
++ Wie Flüstern Manifestation kann für Sie arbeiten.
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