Tabs warfare weltbekannt für seine ehrgeizigen Neujahrsvorsätze, sei es das Coaching für den Iron Cat Triathlon, das Lernen für die MCCATs (Medical Cat Faculty Admission Check) oder die Verpflichtung, an allen vier großen Katzenmodenschauen des Jahres teilzunehmen – die so- genannt Grand Slam of Kitty supermeowdelry.
Aber seine Ziele waren nicht immer episch. Manchmal waren es etwas Einfaches …
Meine Lieblinge,
Das neue Jahr steht vor der Tür und damit auch viele gute Vorsätze für das neue Jahr. Ich habe mit ein paar Katzenfreunden gesprochen, und ein Vorsatz, der mir immer in den Sinn kommt, ist, match zu werden.
Ob Sie es glauben oder nicht, trotz meiner stattlichen Statur ist Health etwas, für das ich tatsächlich hart arbeiten muss. Dieser Körper kommt nicht von Natur aus.
Nun ja, das meiste schon, aber ich muss mich anstrengen, und ich glaube daran, dass ich mich anstrengen muss, vor allem an das Streben nach Schnurren.
Da Sie meine Lieblingsfans sind, sind hier meine High-Tipps, um 2016 in Topform zu kommen.
Gehen funktioniert!
Glauben Sie dem Hype nicht: Es geht nicht immer um intensives Coaching. Klar, all diese aufregenden Dinge sind großartig – Laufen, CrossFit, Cardio – aber ich bevorzuge gutes, altmodisches Gehen. Sie brauchen keine schicke Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder jede Menge Ausrüstung; nur Sie, die offene Straße (oder das Laufband) und der Wunsch zu schwitzen.
ICH 
Apple TV
Das Tolle am Neuen Apple TV (149 $) sind die Apps. Es ist jetzt genau wie das iPhone und das iPad, außer dem Fernseher. Es gibt einen App Retailer mit allen Arten von Apps, darunter die üblichen – Netflix, Hulu, YouTube – aber auch eine Reihe von Spielen, Koch-Apps und Apps für Kunst, Mode und Health.
So viele Apps!
Einer meiner Favoriten heißt Sing. Es gibt eine iPhone-Model wo Leute im Karaoke-Stil zu verschiedenen Liedern mitsingen, sich selbst mit der Kamera aufnehmen und diese dann auf dem Fernseher ansehen können.
Es ist eine tolle Zeit! Manche Leute lassen sich wirklich darauf ein. Ich werde meinen Assistenten bitten, die cell Model auf meinem iPhone zu installieren, damit ich meinen Gesang üben kann.
Es gibt auch einige tolle Katzen- (und Menschen-)Health-Apps für Apple TV wie z Zovaund jeden Tag kommen neue Apps heraus.
Probieren Sie diese fantastischen, fitnessfreundlichen mobilen Apps aus
Hörbar – Oh! Ich liebe Audible einfach! Für Spaß und Health empfehle ich dringend ein Audible-Abonnement. Dank Audible lese ich in letzter Zeit so viele Bücher, weil ich sie nicht wirklich lesen muss und sie auf meinem iPhone anhören kann, während ich andere Dinge erledige, zum Beispiel an meinem heißen Körper arbeite.
Mit dem Gold-Stage-Monatsabonnement für 14,95 $ erhalten Sie ein Guthaben professional Monat, mit dem Sie jedes gewünschte Hörbuch kaufen können. Als Mitglied erhalten Sie außerdem 30 % Rabatt auf alle anderen Hörbücher, was ein ziemlich gutes Angebot ist.
Ich teile ein Abonnement mit meiner Assistentin, weil sie und ich viele der gleichen Bücher mögen …
Netflix — Wahrscheinlich wissen Sie inzwischen alles über Netflix, aber Sie wissen vielleicht nicht, dass es eine cell App gibt, mit der Sie Netflix unterwegs auf Ihrem Pill oder Telefon ansehen können.
Manchmal benutze ich es, wenn ich auf dem Laufband laufe, weil es die Zeit wirklich vergeht. Ich kann ordentlich ins Schwitzen kommen, während ich meine Telenovelas lese …
Spotify — Es gibt unzählige Musik-Streaming-Dienste, aber ich magazine Spotify vor allem wegen ihrer Style- und Stimmungssender, wie Britney Physique Exercise, Vinyasa Movement und Nike Operating Tempo Combine, die im Grunde wie wirklich tolle Playlists sind.
Und wenn ich dann mit dem Coaching fertig bin und ein bisschen an meinen Memoiren arbeiten möchte, schalte ich die Deep Focus-Station ein, um meinen Geist in eine kreative Zone zu bringen …
Es funktioniert wirklich!
Ich nutze einfach die kostenlose Mitgliedschaft, die Zugriff auf alle Stimmungssender bietet. Hin und wieder gibt es einige Anzeigen, es gibt aber auch werbefreie kostenpflichtige Mitgliedschaften, wenn Sie möchten.
Ich hoffe, dass diese Tipps Ihnen dabei helfen werden, im Jahr 2016 match und großartig zu sein.
Rock diesen Körper,
Tabs
