Sie haben von Rizinusöl zum Haarwachstum gehört (hey Brauenpeptid) und vielleicht auch, um Arbeit zu induzieren, aber haben Sie im Schlafengehen von Rizinusölflecken gehört?
Heute gehen wir alles durch, was Sie über sie wissen müssen und wie es mit Hannah von Makrohabits. Sie haben sie vielleicht vor und nach dem Klienten -Zeugnis gesehen Instagram Oder vielleicht sind Sie einer der Tausenden von Menschen, die ihre Plattform zum Teaching für Coaching, umgekehrte Diät und Ganzkörpergesundheit genutzt haben.
Wenn Sie es nicht getan haben, ist Hannah Unternehmer, Coach und Gründer von Makrohabits. Nach ihrer eigenen Reise mit übermäßigem Cardio und der Einschränkung der Kalorien entdeckte Hannah die Vorteile, im Wesentlichen mehr zu essen und anders zu trainieren, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Wie Sie sehen können, hat sie sie erreicht. Hannah wird später wieder im Weblog sein.
In der heutigen Submit erzählt uns Hannah, wie und warum sie jede Nacht (quick) einen Rizinusöl -Patch macht.
Was ist ein Rizinusöl -Patch?
Es ist eine Möglichkeit, einen Baumwollverband oder eine Artwork Stoff zu verwenden, das mit Rizinusöl bedeckt ist und sie für einen langen Zeitraum, oft über Nacht, auf Ihre Haut auftragen.
Der Patch setzt langsam die heilenden Eigenschaften von Rizinusöl durch Ihren Körper und in Ihre Haut frei. Rizinusöl wird seit Jahrhunderten in Hausmittel eingesetzt. Es wird gesagt, dass es dazu beitragen kann, Schmerzen zu lindern, die Leber zu entgiften, Entzündungen zu verringern, die Verdauung zu verbessern und das Haarwachstum zu unterstützen.
Lassen Sie uns herausfinden, wie das Schlafen auf unserem Magen vorteilhaft ist und Hannah im Weblog begrüßen.
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Entdecken Sie die nächtlichen Vorteile von Rizinusölflecken
Hallo, ich bin Hannah! Ich möchte zunächst sagen: Ich bin kein Arzt. Wenn Sie bestimmte Fragen haben, empfehle ich Ihren Arzt. Dies ist nur meine Erfahrung, die ich nachts mit Rizinusöl -Patches teile.
So wenden Sie einen Rizinusöl -Patch an:
Ich mache jeden Abend einen Rizinusöl -Patch, außer wenn ich in meiner tatsächlichen Zeit bin. Ob Sie es glauben oder nicht, Rizinusöl hat eine sehr anregende Wirkung und kann Ihren Fluss in Ihrer Periode schwerer machen.
Ich magazine die Bequemlichkeit klebriger Patches, aber sie können einen Rückstand oder eine Marke hinterlassen. Ich empfehle daher, eine Artwork Öl zu verwenden, um es zu entfernen, wenn Sie das stört (es stört mich nicht). Additionally trage ich den Patch auf, legt mein Heizkissen ungefähr 15-30 Minuten darüber auf, schlafe dann mit dem Patch ein und entferne ihn, wenn ich aufwache.
Es wird angenommen, dass das Leiten des Rizinusöl -Patchs über Ihren Bauchknopf maximale Absorption bedeutet und dass es direkt das „Zentrum“ Ihres Körpers für Gesundheit und Energie beeinflusst.
Die andere Möglichkeit, einen Rizinusöl -Fleck zu machen (oder wie man es nennen), besteht darin, ein Stück Flanell oder Baumwolle in Rizinusöl zu durchnässen (eine Schüssel verwenden), dann über Ihren Bauch zu legen, in Plastikfolie abzudecken und dann aufzutragen, dann auftragen ein Heizkissen. Wenn Sie diesen Weg gehen, stellen Sie sicher, dass Sie Kleidung tragen, die Ihnen egal ist, und legen Sie ein Handtuch unter sich hin. Rizinusöl ist ziemlich dick, so dass die Dinge chaotisch werden können.
Wie gesagt, ich bevorzuge die Bequemlichkeit von Patches. Warum mache ich das? Was sind die Vorteile?
Die Vorteile einer Rizinusöl -Patch:
Für mich habe ich bemerkt, dass ich mich während meiner Periode nicht verkrampft und mein gesamtes Zyklus eher reguliert ist. Außerdem bemerke ich:
+ Ich bin weniger aufgebläht
+ Eine bessere Verdauung haben
+ Fühlen Sie weniger Wasserretention
+ Fühlen Sie weniger Entzündung
+ Hilft bei der Regulierung und Stability Hormone
+ Reduziert Gelenkschmerzen
+ Entgiftet die Leber
+ Kann bei der Verdauung helfen (wie Verstopfung)
Ich habe viel „So wenden Sie“ Movies auf Instagram an Schauen Sie sich sie additionally an, um genau zu sehen, wie es geht. Meine Lieblings -Castor -Ölflecken können gefunden werden Hier. Fühlen Sie sich frei zu erreichen, wenn Sie Fragen haben.
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Rizinusöl hat so viele Verwendungszwecke und Vorteile, weshalb Lauryn es hineingefügt hat BrauenpeptidUnd sagen wir einfach, die Ergebnisse sind mutig. Schauen Sie sich alle an Die Bewertungen hier.
Seien Sie gespannt auf einen weiteren Posten von Hannah, alles über umgekehrte Diät und den Aufbau von mageren Muskeln, die bald kommen.
Haben Sie schon einmal Castor Oil Patches ausprobiert? Teilen Sie uns alle Vorteile mit, die Sie in den Kommentaren unten gesehen haben.
X, das dünne vertrauliche Crew.
+ Lauryns Routine.
++ Wie man a macht Fasziengesichtsmassage zu Hause.
RIZINUSÖL:
