Wer liebt kein schönes Dangerous? Bäden lassen uns immer besser fühlen. Und wenn es geht zu SelbstpflegeBäder stehen ganz oben auf unserer Liste der Möglichkeiten, ein wenig verwöhnend zu üben.
Bäder können uns in vielerlei Hinsicht dienen. Dazu gehören Entspannung, Reinigung, Heilung, Anti-Growing old, Schlaf, Erleichterung von Kalt- und Grippesymptomen und Beruhigende gereizte Haut.
Additionally. Viele. Vorteile. Zusätzlich zu den oben aufgeführten Vergünstigungen können Bäder auch dabei helfen, den pH -Wert Ihrer Haut auszugleichen.
Für Frauen liegt der ideale Haut -pH zwischen 4,5 und 5,5. Es gibt unzählige Dinge da draußen, die das pH -Gleichgewicht unserer Haut abwerfen können. Wie Stress, bestimmte Produkte, Verschmutzung, Make -up, Alkoholkonsum usw.
Zum Glück gibt es auch viele Hausmittel, die dazu beitragen können, den pH -Wert von Pores and skin zu stabilisieren und auszugleichen. Besonders Wenn es zu Ihrem Badewasser hinzugefügt wird, wo es kann Wirklich in die Haut einweichen.
Wir sprechen nicht über diese verarbeiteten Blasenbäder mit zusätzlichen Chemikalien, Farben oder Konservierungsstoffen. Sie wissen – diejenigen, die Ihren vaginalen pH -Wert abwerfen und Dinge wie Hefeinfektionen und Harnwegsinfektionen verursachen. (Übrigens, wenn Sie unter chronischen Harnwegsinfektionen leiden, müssen Sie sich auschecken Woo Coconut Love Oil. Lauryn hat keine mehr gehabt, seit sie es vor Jahren mit dem mit ihm angefangen hat.)
Heute sprechen wir über einige völlig natürliche Ergänzungen Ihres Badewassers, die der Haut ernsthaft zugute kommen und gleichzeitig andere gesundheitliche Vorteile bieten können.
Schauen Sie sich die besten Dinge an, die Sie Ihrem Badewasser für den pH -Gleichgewicht unten hinzufügen können.
Was ist in Ihr Badewasser für den pH -Gleichgewicht zu stecken:
Grüner Tee
Grüner Tee hat So viele Vorteile für die Haut. Es hat antioxidativ, entzündungshemmend, Anti-Growing old, Und antimikrobielle Eigenschaften. Außerdem eignet es sich hervorragend zum Löschen und Heilenden von Akne, Ekzemen, Psoriasis und anderen Hauterkrankungen. Für die besten Ergebnisse fügen Sie 5-10 hinzu grüne Teebeutel zu deinem Dangerous.
Bittersalz
Durch Hinzufügen von nur 1-2 Tassen von EPSOM -Salz in Ihr DangerousSie können dazu beitragen, Entzündungen im gesamten Körper zu lindern und die Muskeln von Mund zu beruhigen. Dies ist besonders hilfreich für Akne und eine Vielzahl anderer Hauterkrankungen, die durch pH -Ungleichgewicht verursacht werden. Es ist auch an diesen Morgen so Kupplung, wenn Sie mit einem aufwachen geschwollene oder geschwollene Gesicht. Für Bittersalz mögen wir diese.
Backpulver
Backpulver ist ein Alkalin. Das heißt, wenn Sie es zu etwas Saurem hinzufügen, funktioniert es als neutralisierendes Mittel. Aus diesem Grund hilft das Hinzufügen von nur 1-2 Tassen (2 Tassen maximal) zu Ihrem Dangerous dazu, Ihren PH-Wert der Haut wieder in das Gleichgewicht zu bringen. Dies beinhaltet auch die Wiederherstellung gesunder Bakterien im Vaginalbereich, was Ihnen hilft, Vaginalbakteriose und andere gefürchtete Vaginalinfektionen abzuwehren. Ps probier das aus Backpulverkörperpeeling für Tonnen aller natürlichen, peelingenden Güte.
Roher Apfelessig
Wir sind nicht übertrieben, wenn wir roh sagen ACV (mit Essigsäure hergestellt) ist ein Wundermittel. Und Verbesserung der pH -Steadiness der Haut durch Reinigung, Straffen und Schutz der Haut vor schädlichen Verschmutzung sind nur einige der Viele Vorteile dieser Flüssigkeit. Um das natürliche Glühen Ihrer Haut wiederherzustellen, fügen Sie Ihrem nächsten Dangerous zwei Tassen hinzu. Und für mehr über glühende Haut, klicken Sie hier.
Ingwerwurzel
Es ist bekannt, dass Ingwerwurzel die Haut verbessern, indem sie gegen freie Radikale kämpfen, den Hautton verbessern und Narben und dunkle Flecken verschwinden. Es ist auch bekannt, dass die pH -Werte der Kopfhaut ausgleichen, die wiederum können Schuppenschruppen reduzieren und fördern Sie ein gesundes Haarwachstum. Um diese Vorteile zu nutzen, fügen Sie eine 1/2 Tasse frisch geriebenen Ingwer oder 1 Teelöffel von hinzu Ingwerpulver zu deinem Dangerous.
Lavendel
Ätherisches Lavendelöl Kann Wunder am pH -Wert Ihrer Haut arbeiten. Und es kann helfen, eine glatte und seidige Haut wiederherzustellen Heilung, Ekzem und Psoriasis heilen. Es hat auch beide entzündungshemmend Und Anti-Growing old-Eigenschaften. Ja, bitte! Fügen Sie 6-8 Tropfen für die besten Ergebnisse hinzu.
Haferflocken
Hafer sind der Schlüssel, um natürlich schöne Haut freizuschalten und den pH -Wert der Haut auszugleichen. Hinzufügen Haferflocken Zu Ihrem Dangerous kann die empfindliche Haut beruhigen, Ihre Haut helfen, Feuchtigkeit zu erhalten und Entzündungen zu reduzieren. Und ob Sie es glauben oder nicht, Haferflocken ist ein natürlicher Reinigungsmittel. Fügen Sie Ihr nächstes Dangerous 1-2 Tassen hinzu, um einige ernsthaft beruhigende Hautvorteile zu erleben.
Roher Honig
Hinzufügen nur eine Tasse von roher Honig Zu Ihrem Dangerous können Sie den pH -Wert Ihrer Haut ausgleichen, da es die Haut befeuert und die natürliche Ölproduktion der Haut reguliert. Roher Honig Enthält auch entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die zusammenarbeiten, um die Haut zu beruhigen und zu reinigen.
Milch
Milch enthält Milchsäure, die für die Haut phänomenal ist. Tatsächlich enthalten viele moderne Hautpflegeprodukte diese Säure, weil sie ist so intestine für die Haut. Es trägt nicht nur dazu bei Und hat auch einige magische Anti-Growing old-Eigenschaften. Wenn die Badezeit herumrollt, fügen Sie 1-2 Tassen Milch hinzu. Auch ihr seid haben um diese zu versuchen Milcheiswürfel zur Verringerung der Entzündung im Gesicht.
Kokosöl
Dieser ist für Sie alle, die mit trockener Haut leiden. Weil Kokosöl hat einen höheren pH -Wert als unsere Haut, und kann dazu beitragen, den optimalen pH -Wert wiederherzustellen und die Haut so seidig und glatt zu machen. Es kann auch Rötungen und Schwellungen durch verschiedene Hauterkrankungen lindern und das Aussehen minimieren feine Linien und Falten.
Olivenöl
Nicht nur Olivenöl Perfect für Feuchtigkeitscremes, aber es hat auch Anti-Growing old- und antibakterielle Eigenschaften. Dies bedeutet, dass es dazu beitragen kann, den pH -Gleichgewicht der Haut wiederherzustellen, indem Sie Ihren Körper von groben Bakterien und Keimen befreien und gleichzeitig die Hauthautfeuchtigkeit wiederherstellen. Olivenöl ist auch intestine, um Ihre Hormone auszugleichen, über die Sie mehr lesen können. Hier. Fügen Sie Ihrem Dangerous 5 Esslöffel hinzu, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Zitrone
Zitronensaft enthält Zitronensäure und Vitamin C, die beide zur Herstellung von gesunden Melanin beitragen. Dies kann Anzeichen von Altern und dunklen Flecken verringern und einen gleichmäßigeren Hautton fördern. Fügen Sie eine Tasse Zitronensaft oder 2-3 dünn geschnittene Zitronen in Ihr Dangerous hinzu, um diese Vorteile zu nutzen.
Gurkenscheiben
Gurken halten den pH -Wert des Körpers in Steadiness und unterstützen die Nierenfunktion. Gurke gehört zu den alkalischsten Lebensmitteln und trägt dazu bei, den sauren pH -Wert im Körper zu neutralisieren. Gurkensaft am frühen Morgen zu trinken, hilft bei der Erleichterung einer Harnwegsinfektion (UTI). Sie haben natürliche adstringierende Eigenschaften, die auch gereizte Haut lindern können.
Rosenwasser
Dieser eignet sich hervorragend für empfindliche Haut. Es behält den pH -Gleichgewicht bei, beruhigt die gereizte Haut und hellt Ihren Teint auf. Es hat einen natürlichen beruhigenden Duft und entzündungshemmende Wirkungen. Es ist sanft und feuchtigkeitsspendend und macht es zu einer großartigen Ergänzung in Ihrem Dangerous. Es ist auch ein natürlicher Toner, da er dazu beiträgt, Rötung zu verringern, Akne, Dermatitis und Ekzem zu fördern.
Aloe Vera
Wenn Sie dies zu Ihrem Dangerous hinzufügen, können Sie den pH -Wert in Haut, Haare und Kopfhaut ausgleichen. Es kann auch bei Sonnenbrand, Hautreizungen, Akne und Wundheilung helfen. Es feuchtigkeits und mildert trockene Haut.
Badezeit ist die beste Zeit.
Wenn es um Entspannung und Selbstpflege geht, können wir uns keine bessere Möglichkeit vorstellen, sich zu verderben, als ein schönes, warmes Dangerous zu nehmen. Wir ermutigen Sie, Ihrem nächsten Dangerous eine (oder mehr) dieser pH -Mittel hinzuzufügen und diese natürlichen Hacks für sich selbst sprechen zu lassen.
Bevor Sie jedoch direkt in die Wanne hüpfen, sollten Sie einige Dinge beachten:
Trockenpinsel Vor dem Baden oder Duschen, um Ihr Lymphsystem zu stimulieren und abgestorbene Hautzellen loszuwerden. Es lässt Ihre Haut butterartig glatt.
Verwenden Sie beim Baden nur lauwarmes Wasser. Extrem heißes Wasser kann der Haut tatsächlich mehr schaden als nützen. Heißes Wasser trocknet die Haut und kann trockene und juckende Flecken erzeugen. Wenn das passiert, liebt Lauryn Agent Nateur Körperöl. Skulptiere deinen Körper mit Körperbildner Um zu entgiften, lindern Sie die Muskeln und verringern Sie die Entzündung.
Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass Ihre Badewanne sauber ist. Zwischen Haustieren, Kindern und anderen Umweltfaktoren kann in Ihrer Wanne Bakterien, Keime und Pilzparty stattfinden.
Und schließlich versuchen Sie, es ziemlich kurz zu halten. Eine längere Exposition gegenüber warmem Wasser kann die Haut dehydrieren und aus natürlichen Ölen streifen.
Ansonsten genießen Sie die Zeit, die Sie für sich selbst nehmen, und genießen Sie eine schöne Verwöhnung, dann lWir wissen, welche dieser Mittel Ihre Haut am erstaunlichsten fühlten. Erzählen Sie uns alles unten.
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