Das Leben kann stressig sein.
Arbeit, Rechnungen, Beziehungen, Wirtschaft, Liebe, Familie … die Liste geht weiter!
Es gibt viele Dinge, die wir tun können, um sich zu entspannen, z. B. unsere Ernährung zu ändern, öfter zu trainieren, mehr zu schlafen und Verbesserung unseres Work-Life-Gleichgewichts.
Aber manchmal müssen wir mehr als nur Änderungen zu Hause vornehmen.
Manchmal brauchen wir eine Pause.
Und eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun?
Du hast es erraten: Reisen!
Es ist wie eine Auszeit aus dem Leben-wie die, die Sie in der Grundschule bekommen haben, aber diesmal mehr Spaß. Es verlangsamt uns, lässt uns anhalten und die Rosen riechen und schafft ein wenig Veränderung in den normalen Mustern unseres Lebens.
Es ist nicht so sehr „Von Ihren Verantwortlichkeiten weglaufen“ Da es sich die Zeit nimmt, sich zu erfrischen und sich eine mentale und körperliche Pause zu geben.
Reisen ist ein bewährter Weg, um zurückzusetzen, wenn Sie sich niedrig fühlen oder nur eine neue Perspektive benötigen. Es ist ein erstaunliches Werkzeug für die persönliche Entwicklung und ein wunderbares Fahrzeug für Selbstreflexion und Wachstum.
Egal, ob Sie ein Wochenende, eine Woche, einen Monat oder ein Jahr nehmen, nur auszusteigen und etwas anderes zu tun, kann Ihre Batterien aufladen. Die Aufregung, der Spaß und die neuen Orte, die Sie sehen, können Ihnen mehr Energie geben und Sie wieder in den Fokus bringen. Sie werden die Probability bekommen Treffen Sie einige großartige Leute und gleichmäßig Offline bekommen und die Verbindung trennen Wenn Sie müssen.
Denken Sie darüber nach: Wenn Sie reisen, sind Sie von all dem Stress in Ihrem Leben weg. Sie befinden sich in einer neuen Umgebung. Es gibt viele Dinge zu sehen und zu tun, Menschen zu treffenOrte zu gehen und unterhaltsame Herausforderungen zu bewältigen. Sie können loslassen, sich entspannen und neue Gewohnheiten oder Perspektiven annehmen. Kurz gesagt, Sie können ein neues Sie sein.
Und Sie haben ultimative Freiheit, wenn Sie reisen-und die Freiheit ist die befreiendste und stressfreiste Erfahrung, die es gibt.
Indem Sie sich auf Ihrer Reise auf Ihre psychische Gesundheit konzentrieren, können Sie mit neuem Fokus und Engagement zur Arbeit zurückkehren, da Sie Ihren Kopf geräumt haben.
Aber ist Reisen nicht teuer? Benötigt es nicht eine Menge Planung und Einsparungen?
Wenn Sie die Anzeigen im Fernsehen für ausgefallene Ferien glauben, dann sicher. Ein Urlaub kann ein Vermögen kosten.
Glücklicherweise ist nur ein kleiner Teil des Reisens so.
Reisen kann tremendous erschwinglich sein – Sie können es sogar für weniger als 50 USD professional Tag tun.
Mit dem Aufstieg von Punkten und MeilenAnwesend Kreditkarten, die Punkte/Meilen anbietenAnwesend Günstige FlugangeboteUnd die Sharing Economic systemEs battle noch nie billiger, mit kleinem Finances um die Welt zu reisen.
Außerdem finden Sie möglicherweise eine neue Leidenschaft oder Gelegenheit, die sich sonst niemals präsentiert hätte. Es gibt auch unzählige Beschäftigungsmöglichkeiten in Übersee auf Reisen arbeiten falls Sie es wollen.
In seinem Buch Die vierstündige ArbeitswocheAnwesend Tim Ferriss Gespräche über die Idee von Mini-Retirements.
Die meisten von uns arbeiten in den Ruhestand – zu dieser Zeit, in der wir uns zurücklehnen, entspannen und tun können, was wir wollen, anstatt das, was wir tun müssen. Aber wenn viele von uns dort ankommen, haben wir möglicherweise nicht das Geld – oder die Gesundheit -, um das zu tun. Schließlich gibt es keine Garantien im Leben.
Wir werden es vielleicht nicht einmal in den Ruhestand schaffen.
Deshalb sage ich: Zieh deine Träume nicht für eine Zukunft aus, die niemals kommen könnte.
Deshalb sage ich: Jetzt ist die beste Zeit zum Reisen – weil Sie nicht wissen, was die Zukunft ausübt.
Ich habe gesehen, wie Freunde sterben, krank werden und bettlägerig werden und Geschäfte zusammenbrechen. Die Vergangenheit ist kein Prolog, und wenn Covid uns etwas gelehrt hat, kann sich das Leben und die Gesellschaft im Tropfen eines Hutes ändern.
Seien Sie nicht rücksichtslos und schützen Sie Schulden, um zu reisen. Wenn Sie jedoch eine Änderung benötigen, schauen Sie auf die offene Straße. Mit dem leeren Schieferreisen können Sie an sich selbst arbeiten und das Leben genießen. Niemand schaut zurück und sagt: „Wenn ich nur mehr gearbeitet hätte.“
Wir alle wollen hier das Beste aus unserer Zeit machen. Hören Sie auf, all die Dinge zu verzögern, die Sie wirklich tun möchten, und tun Sie sie einfach. Lassen Sie Ihre Reiseträume nicht nur Träume bleiben – machen Sie sie zu Ihren Zielen.
Wenn Sie additionally das nächste Mal Visionen von weißen Sandstränden haben oder den Mt. Everest besteigen, Fangen Sie an, sie zu ermöglichen.
Lassen Sie sich nicht fragen, was gewesen sein könnte. Das Leben ist zu kurz.
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