Diese Woche verspürte ich eine Welle allgemeiner Angst, wie man es eben so macht …
Ich habe mein ganzes Leben lang Angst gehabt, obwohl ich als Teenager dachte, ich sei nur die typische erstgeborene Tochter vom Typ A mit Platzangst. Weinen wir nicht alle mitten im Winter, weil es sich anfühlt, als würde der Himmel immer enger werden? Gehen wir nicht alle 23 Treppen im Bürogebäude unseres Vaters, weil die Aufzüge stecken bleiben könnten? Wollen wir das nicht alle? gegen eine Wand schlagen, wenn jemand schreit-niest? Das verstehen nicht alle von uns intellektuell dass wir durchhalten, aber trotzdem nicht aufhören können?
Seitdem hatte ich genug Schlafspiralen mit verschwitzter Stirn und rasendem Herzen, um zu wissen, dass die Ursache körperlich und nicht nur geistig ist. Meine Geliebte Medikamente gegen Angstzustände hat die Schärfe genommen, aber ab und zu spüre ich den Affen auf meinem Rücken.
Natürlich machen viele Menschen ähnliche Phasen durch. Eine meiner klügsten und fähigsten Freundinnen rief mich neulich an, weil sie überzeugt conflict, dass ihr Haus vibrierte. Ich ging hinüber und legte mich neben sie in ihr Bett. „Ich spüre nichts“, sagte ich schließlich. Und sie lächelte traurig und sagte zu mir: „Nun, ich denke, das ist intestine. Denn es bedeutet, dass es nur mein Verstand ist.“
Alles in allem kann Ihnen der Verstand eine echte Likelihood geben!
Als ich diese Woche spürte, wie mein Herz schneller schlug, fiel mir etwas ein Freddie sagte es mir letzten Herbst. Eines Abends unter der Woche, als ich mich überfordert fühlte, fragte er mich am Telefon, wie er helfen könne, und ich hielt inne, da ich nicht klar genug denken konnte, um ihm eine Antwort zu geben. „Es ist okay“, beruhigte er mich. „Ich möchte nur, dass du weißt: Alles, was du tust, ist intestine.“
Alles, was du tust, ist intestine.
Diese fünf Worte wirkten sofort entwaffnend und die Dunkelheit begann sich zu lichten. Jemand mit allgemeiner Angst – oder vielleicht jemand mit einem Puls? – Sorgen über ihre Lebensentscheidungen, ob groß oder klein. Natürlich wirst du Fehler machen und den Kurs ändern müssen, oder du wirst etwas vermasseln und zurückkommen, um es zu reparieren, aber zu hören, dass alles, was du tust, zumindest intestine ist und mit Bedacht und Sorgfalt getan wird – ob es „richtig“ oder „falsch“ ist und vielleicht gibt es nicht einmal „richtig“ oder „falsch“ – hat mein besorgteres Herz gestärkt. Der Satz fühlte sich an, als würde deine Mutter die Decke mit dem Fallschirm abwerfen, wenn du als Form im Bett liegst, und sie über dir herabschwebt und fühlt sich so friedlich an.
Additionally, für jeden, der sich mit Liebe und Sorge an die Brust klammert, oder der sich um einen kranken Freund oder Verwandten kümmert, oder alle Daumen und Zehen für ein Child drückt, oder der sich Sorgen um Finanzen oder Politik macht, oder einen unsichtbaren Kampf kämpft, den niemand sonst sehen kann, möchte ich es Ihnen sagen, und ich möchte, dass Sie tief durchatmen und Folgendes hören:
Alles, was du tust, ist intestine.
Ich sende Liebe, meine Lieben. Und sag mir, wie es dir diese Woche geht, wenn du möchtest. Xoxo
PS Vierzehn Dinge, die ich mit 40 gelernt habeUnd Der Grand-Canyon-Trick.
(Foto von Meaghan Curry/Stocksy.)
