Neulich befand ich mich in einer äußerst ungewöhnlichen State of affairs: Es warfare Freitag, 12 Uhr, und ich blickte auf das Fass einer Stunde Freizeit.
Freitags bin ich mit meinen Kindern zusammen (meine Arbeitswoche ist Montag bis Donnerstag). Normalerweise balancierte ich die acht Monate alte Evelynn mit meinem linken Arm auf meiner Hüfte, während ich mit dem rechten Arm mit dem zweijährigen Emiliano Autos über die verblasste rote Rutsche unseres Spielsets rasen ließ und bis 13 Uhr darauf wartete, sie ins Auto zu laden, um die fünfjährige Ella von der Schule abzuholen. Aber an diesem Tag hatten beide Babys ein frühes Nickerchen gemacht. Daher diese seltene, ungeplante Stunde Zeit für mich selbst.
Für eine Sekunde flippte ich aus. Soll ich meine Aufgaben erledigen, damit ich später Zeit habe, mit den Kindern Zeit zu verbringen? Oder vielleicht versuchen, ein Coaching einzubauen? Sollte ich auch versuchen, ein Nickerchen zu machen? Oder warten Sie – sollte ich endlich anfangen zu lesen? Fremde?
Dann holte ich tief Luft und hielt inne, um die Fakten zu beurteilen:
1) Ich hatte eine Stunde Zeit, bevor ich die Babys aufstehen und zum Aufbruch bereit sein musste.
2) Das habe ich getan nicht Ich möchte irgendetwas mit einem Bildschirm machen.
4) Ich wollte draußen sein und mich am liebsten bewegen.
3) Was auch immer ich tat, musste leicht unterbrechbar sein, für den Fall, dass Evelynn oder Emiliano früh aufwachten.
Ein schnelles Coaching im Garten warfare dadurch ausgeschlossen. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass es mich nervös macht, wenn ich mitten in der Kniebeuge unterbrochen werde. Auch das Ausprobieren eines neuen Backrezepts warfare nicht vorgesehen. (In dieser Lebensphase fühlt sich nichts entmutigender an als ein Spülbecken voller schmutzigem Geschirr.) Stattdessen schlenderte ich in unseren Hinterhof und nahm eine Gartenschere.
Die nächsten 30 Minuten verfiel ich in eine beruhigende Trance, schnitt weiße Rosen vom Strauch ab und ließ die Stiele in eine Vase gleiten. Als ich Evelynns leises Weinen über das Babyphone hörte, hatte ich ein üppiges Blumenarrangement vor mir. Während ich den ganzen Nachmittag Fantasiespiele spielte und Wasserflaschen auffüllte, warf ich einen Blick auf die Vase auf dem Tisch. Der Anblick dieser wolkenartigen Rosen fühlte sich wie ein tiefer Atemzug an.
Wenn ich jetzt Momente der Einsamkeit erlebe, gehe ich in den Garten und suche nach blühenden Blumen. Manchmal ist es nur ein kurzer Blick um den Schuppen herum, wo ich ein paar wilde Mohnblumen pflücke, die im Kies wachsen. An anderen Tagen habe ich Zeit, auf den Hocker zu steigen und lila Zweige von unserem Jacarandabaum abzuschneiden. Aber jedes Mal, wenn ich mich entscheide, ein paar Minuten alleine zu verbringen – Blätter zu berühren, Stiellängen zu messen und mit Farbkombinationen zu spielen –, fühle ich mich gestärkt und geerdet.
Additionally, ich bin gespannt, wie du deine Zeit alleine verbringst? Haben Sie noch Zeit mit laufenden Projekten zu füllen? Oder Mikromomente, bei denen Sie (wie ich) Aktivitäten auswählen, die Sie jederzeit wieder aufnehmen und wieder abbrechen können? Ich würde es gerne wissen.
PS Eine lustige Erinnerung, in die man leicht eintauchen kannUnd Acht Leser teilen ihre Hobbys.
