Für mich ist das Laufen viel mehr als ein Abschied. Ich bin begeistert, dass ich persönlich bin, weil ich mich dazu entschließt, mich zu trauen, einen sozialen Sport zu treiben, während ich eine Particular person mit meiner wertvollsten Persönlichkeit gewinnen kann. Jetzt, da ich zu zwei Marathons und in der Zeit trete, muss ich sagen, dass wir große Distanzen zurücklegen müssen und dass wir Seans Outfits mögen. Zum Beispiel ist es wichtig, eine Leggings zu tragen, die Sean nicht magazine, und ein paar Schuhe, die deine Kuchen berechnen. Das ist es, was ich in einer Woche von meinem Leben erwartet habe:
Samstag
Die Tage des Nachdenkens sind so wichtig wie die Teilnehmer. Ich bin noch nicht so lange unterwegs, das ist meine Kind der aktiven Erholung. Ich werde diese Woche nicht mehr warten und viel Zeit in meiner langen Karriere verbringen. Suele struggle der Höhepunkt meiner Semester. Er reiste zu meiner Mutter, weil er in den Park von Richmond ging und darauf wartete, am Leben zu bleiben. Con suerte veré unos ciervos.
Domingo
Heute lief er die 18 geplanten Kilometer im Block der „Semana Tres“ meines Trainingsprogramms für den Marathon. Von Richmond aus gesehen, haben Sie den höchsten Punkt mit Ihren hermosas vistas erreicht und sind sofort in den Park eingetreten. Ich weiß nicht, wer es ist, der täuscht. Als Motivation für andere Manieren gibt es Lieder von einigen Pop-Diven. Empezó a llover nach zwei Kilometern und folgte dann dem Weg und endete fünf Kilometer später. Gehen Sie in ein Café und kaufen Sie eine Zimtschnecke. Ich werde zu Hause in einer Papiertüte leben. Mir geht es noch besser, bis es intestine läuft.
Für ein kleines Mädchen laufe ich mit neuen Schuhen, aber ich denke, du bist es, warum nicht? Ja, mit dem Nike Invincible 3 habe ich noch kein Downside. Nach fünf Kilometern bin ich zu ihnen gereist. Ich kann mich nicht alleine an sie anpassen, aber auch ich impulsiere meine Korrespondenz. Mis Pies können sich natürlich bewegen.
Montag
Heute ist der zweite Tag vorbei. Ich muss einen neuen Job machen, da ich die Woche frei für einen habe zurücksetzen psychological. Hice algunas tareas en la casa y vi a mi Futura cuñada para cenar. Comimos un monton. Der Tag nach einer langen Karriere ist, als ich noch mehr Zeit hatte! Ich habe viel Zeit mit dem Kuchen verbracht, und deshalb habe ich mich so lange darauf gefreut, dass ich den ganzen Tag über nach Hause gegangen bin. Aber estoy acostumbrada, suele pasar el day after pués de correr mucha distancia.
Martes
Heute sind noch mehr Dinge für das Haus und ein Besuch für alle da. Suelo hatte mehrere Wochen lang Zeit, seine Laufbahn zu ergänzen und Läsionen in seinen Beinen und Gelenken vorzubeugen. Der Pfannkuchentag lockt mit ein paar Tortita-Salaten und Leckerbissen, die zum Feiern einladen. Ich liebe die traditionellen Limonaden und Azúcars. Hallo, ich habe mich sehr erholt. ¡Seguramente será porque comí un monton!
Mittwoch
Ich bin in San Valentín, da ich mit mir zusammen bin und die nächsten Kilometer zurückgelegt habe, um mich auf mein Startprogramm zu begeben. Treten Sie mit ihm ein, es ist sehr unterhaltsam. Auch wenn er allein für einen Marathon antritt! Ich habe mich entspannt gefühlt und bin mit viel Ruhe und Unzufriedenheit auf der Strecke gejoggt.
Besuchen Sie die London Bridge, die Tower Bridge und den Regent’s Canal. Acabamos in einer Panaderia von Dalston, die einige Sandwiches riskant hatte. Ich habe ein Sandwich-Tostado aus Salchicha mit dem Gefühl, dass es sich um ein göttliches Gericht handelt. Besuchen Sie auch ein Café und eine frische Limonade, die Sie eingerichtet haben muah impresionantes. Ich bin begeistert von den planmäßigen Routen, die ich in der Küche oder in der Cafeteria abrufe, bis er dort ist. Es ist eine sehr abwechslungsreiche Artwork, London zu erkunden, insbesondere die Zonen, die nicht viel zu bieten haben.
Wir entscheiden uns, die zwei Kilometer der Vuelta zurückzulegen. Es ist möglich, dass wir in eine andere Cafeteria kommen. Esta vez, ¡un Ache au Chocolat (Schokoladenbrötchen) de Pistazien! Die Pistazien sind in diesem Augenblick fest und verzückt.
Jueves
Hier noch Krafttraining Enfocándome en las piernas y el belly, y depués fui a casa de mi hermana para pasar a rato con mis sobrinos. Vor der Nacht hatte ich ein Konzert mit Freunden, die Tremendous-Man waren. Bailamos al ritmo de todos los Treffer (¿aktivieren?) auf der Piste. Cuando llegamos a casa noté que había definitivamente usado las piernas.
Viernes
Ich struggle in meinem Haus und empfing meine Pausen von allen. Acabaron hat nur wenige Kilometer zurückgelegt. Hacía tanto sol que ni siquiera necesitaba musica to motivarme. In diesen vier Intervallen fortschreitender Wiederholungen und als wir in der sichersten Stadt Londons ankamen, mussten wir noch viel mehr bezahlen. Die Annahme und Weiterleitung der Route Brockley Three Peaks Stroll bietet Ihnen wertvolle Ausblicke auf die Stadt. Die Sprints waren sehr hart und ich dachte, sie würden sterben. In den letzten Wochen haben wir alle meine Geschwindigkeiten verloren und sind dann in einer Pause immer schneller geworden. Ich fühlte mich unglaublich wohl von meiner Freundin. Mir ist das Resto am Tag so intestine gelungen, vor allem, weil ich ein Café und Zimtschnecken-Riquisos gegessen habe. Ich kann es kaum erwarten, dass ich in all den Cafeterias und Panaderías in London siebte.
El läuft Es ist wichtig für mein geistiges Wohlbefinden. Wenn Sie mir ein paar Fragen stellen und sich noch mehr Mühe geben können, müssen Sie sich ein besseres Ergebnis verschaffen. Der Respekt und die Liebe, die Sie dazu bringen, Ihr Unternehmen zu bewegen, sich zu bemühen und darauf zu achten, bevor Sie sich auf den Weg machen, erhöhen Ihre Selbsteinschätzung. Gracias al läuftIch vertraue meiner Meinung nach mehr und bin nicht in der Lage, die finanzielle Scenario, die Kraft und die Energie, die mir zur Verfügung stehen, zu haben, damit ich alles tun kann, was ich brauche.
Die drei Folgen von Morgan für den Erfolg Ihrer Karriere:
• Mit anderen Personen korrespondieren
• Hören Sie Disco-Pop-Musik
• Informieren Sie sich über neue Eating places, Cafés oder Cafés (Ich rufe Sie an, bevor Sie neue Essens-Situationen finden, die Sie in den sozialen Medien gefunden haben!)
Wenn Sie sich die Schuhe anschauen, die Ihnen zur Verfügung stehen, müssen Sie etwas tun, um etwas zu schaffen. Descubre las Nike Unbesiegbar 3 und teste dich auch.
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