Ein-Pan-Backknödel (Tik-Tok-Virusrezept)

Egal, ob Sie in letzter Zeit eine Model dieser einspannenden gebackenen Knödel in den sozialen Medien gesehen haben oder nicht, ich fordere Sie auf, diese einfache Abendessen zu probieren. Diese gebackenen Knödel sind tremendous, einfach zuzubereiten, einfach zuzubereiten und im Wesentlichen das, was wir hier im Mittleren Westen als „Dump -Rezept“ bezeichnen. Lol. Sie werfen ein paar Zutaten in eine Pfanne, rühren und backen. Jeder kann dies machen und es gibt so viele Möglichkeiten, sich anzupassen!

Diese gebackenen Knödel sind cremig, leicht würzig und tremendous beruhigend. Dies ist alleine köstlich, aber servieren Sie es über Reis für ein noch füllenderes Essen (wie wie Pink Curry). Ich habe gefrorene Hühnchen -Topfaufkleber verwendet, aber jeder gefrorene Knödel kann intestine funktionieren. Dieses Rezept erfordert auch nur eine Pfanne zum Herstellen und Backen, damit die Reinigung ein Kinderspiel ist!

Verwandt: Wenn Sie cremige Curry -Rezepte lieben, versuchen Sie es als nächstes Gelber CurryAnwesend Grüner Curry oder Massaman Curry.

Zutaten

• Gefrorene Knödel – Ich habe Hühnchen -Potstickers verwendet
• Kokosmilch
• Rote Curry -Paste
• Sojasauce
• Knoblauch
• Bok Choy

Wie man ein Pan gebackene Knödel macht

Den Knoblauch zerkleinern und den Bok Choy hacken (nur grüne Teile).

In kleiner mittelgroßer Auflaufform fügen Sie Kokosmilch, Curry -Paste, Sojasauce und Wasser hinzu, wenn sie verwendet werden. Verquirlen, um zu kombinieren. Dann den Knoblauch einrühren und Bok Choy. Nesteln Sie die gefrorenen Knödel in der Flüssigkeit, die Nahtseite nach unten.

Decken Sie die Pfanne mit Folie ab (es sei denn, sie hat einen Ofen-Secure-Deckel, dann verwenden Sie das) und backen Sie sie 25-30 Minuten bei 375 ° F.

Tipps, Notizen und Substitutionen

• Es gibt viele Arten von Kokosmilch, daher kann es eine verwirrende Zutat sein. Wenn Sie Dosen -Kokosmilch in Dosen verwenden, würde ich die Mischung zu 1/4 Tasse Wasser hinzufügen. Dies erzeugt eine sehr cremige Flüssigkeit, tremendous beruhigend! Sie können auch Lite -Kokosmilch in Dosen verwenden. In diesem Fall müssen Sie kein Wasser hinzufügen. Sie müssen auch kein Wasser hinzufügen, wenn Sie eine Kokosmilch aus dem gekühlten Abschnitt (wie Seidenmarke) verwenden.
• Sie können jede Artwork von Curry -Paste in diesem Rezept verwenden: rot, gelb, grün usw. Wenn Sie keine Curry -Paste verwenden möchten, sind andere Optionen Pad Thai -Sauce oder Erdnuss -Satay -Sauce. Diese Optionen verändern den Gesamtgeschmack, aber das Rezept wird immer noch cremige gebackene Knödel sein.
• Sie können ein anderes Gemüse neben Bok Choy verwenden oder es insgesamt überspringen. Wenn Sie etwas anderes verwenden möchten, würde ich Napa -Kohl oder Spinat empfehlen.
• Ich habe dieses Rezept sehr einfach behalten, aber hier sind einige andere großartige Ergänzungen nach dem Backen: Koriander, Basilikum, grüne Zwiebeln (Frühlingszwiebeln), Sesamsamen oder Chili Crunch.
• Ich denke, eine kleine Rechteck- oder quadratische Backpfanne funktioniert intestine, aber andere Pfannen können auch funktionieren, je nachdem, wie dick die endgültige Gericht / Sauce sein soll. Meine Hauptspitze ist, wenn die Knödel vor dem Backen zu 90% von der Flüssigkeit bedeckt sind und sie vor dem Abdecken und Backen über die Spitze von ihnen beträufeln.
• Sie können alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für ein oder zwei Tage aufbewahren. Aber IMO Dies ist am besten an dem Tag, an dem es hergestellt wird, da die Knödel mehr weicher werden können, je länger sie in der Flüssigkeit in Ihrem Kühlschrank sitzen und im Laufe der Zeit in der Textur gummiartig werden können.

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Dieses Rezept ist inspiriert von Danielle’s Rezept dass sie Tik Tok teilte. Ihre Web site ist voller köstlicher Rezepte auf pflanzlicher Foundation, prüfen Sie es.